Sono e Qualidade de Vida: O Que a Bíblia e a Ciência Dizem Sobre o Descanso para a Mulher (Salmos 127.2)
Introdução Na correria do dia a dia, muitas mulheres enfrentam desafios constantes para equilibrar trabalho, família, vida espiritual e autocuidado. Em meio a tantas responsabilidades, o sono muitas vezes acaba sendo negligenciado, tratado como um luxo em vez de uma necessidade fundamental. No entanto, o descanso adequado não é apenas um fator biológico essencial para […]
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